星期

年段

主食

菜

汤/面点

加餐

上午  

下午

星期一

低幼段

米饭

糖醋排条，茭白毛豆肉丝，香菇青菜

榨菜蛋汤

香蕉

酸奶1盒

中高年段

米饭

红烧大排，茭白毛豆肉丝，香菇青菜

榨菜蛋汤

杂粮饭

红豆饭

星期二

低幼段

米饭

红烧鸭肉（洋葱、水芹），粉丝煲（肉丝、粉丝、胡萝卜丝），培根杭白菜

菌菇肉丝蛋汤

蜜桔

十锦坚果

中高年级1包/人

低幼年级半包/人

中高年段

米饭

红烧鸭根，粉丝煲（肉丝、粉丝、胡萝卜丝），培根杭白菜

菌菇肉丝蛋汤

杂粮饭

玉米棒+米饭

星期三

低幼段

红米饭

鳕鱼蒸蛋，红烧素鸡，双色卷心菜

咖哩牛肉粉丝汤

提子

牛奶1盒

中高年段

红米饭

鳕鱼蒸蛋，红烧素鸡，双色卷心菜

咖哩牛肉粉丝汤

星期四

低幼段

米饭

红烧狮子头，青椒土豆肉丝，炒菠菜

番茄卷心菜汤

梨

蜂蜜水+蛋卷

2根/人

中高年段

米饭

红烧狮子头，青椒土豆肉丝，炒菠菜

番茄卷心菜汤

杂粮饭

麦片饭

星期五

低幼段

上海蛋炒饭

彩椒虾仁（青红椒），烂糊肉丝

毛菜粉皮汤

柚子

中高年段

上海蛋炒饭

盐水虾，烂糊肉丝

毛菜粉皮汤

备注