星期

年段

主食

菜

汤/面点

学前点心

营养不良加餐

水果或

酸奶

星期一

低幼段

米饭

红烧小肉，莴笋炒鸡丝，香菇青菜

菠菜蛋汤

花卷

米老头

苹果

中高年段

米饭

萝卜烧肉，木耳花菜鸡片，香菇青菜

菠菜蛋汤

旺仔小馒头

四2、七1

小米饭

星期二

低幼段

米饭

彩椒虾仁（青红甜椒丁），烂糊肉丝（香菇、白菜），炒鸡毛菜

肉糜豆腐羹

豆沙包

小米蛋花粥

酸奶

中高年段

米饭

彩椒虾仁（青红甜椒丁），烂糊肉丝（香菇，白菜），炒鸡毛菜

肉糜豆腐羹

三鲜馄饨

四2、七1

玉米棒+米饭

星期三

低幼段

麦片饭

红烧鸡腿，番茄炒蛋，枸杞杭白菜培根

小排海带汤

菜包

酸奶

桔子

中高年段

麦片饭

红烧鸡腿，番茄炒蛋，枸杞杭白菜培根

小排海带汤

法式面包

星期四

低幼段

米饭

鱼香肉丝（胡萝卜丝，笋丝，肉丝）芹菜香干目鱼，炒菠菜

番茄蛋汤

奶黄包

水饺

酸奶

中高年段

米饭

鱼香肉丝（胡萝卜丝，笋丝，肉丝）芹菜香干目鱼，炒菠菜

番茄蛋汤

水果羹

四2、七1

红豆饭

星期五

低幼段

米饭

糖醋排条，炒生菜

榨菜蛋汤

香蕉

生梨

中高年段

炒河粉

蒜香排骨，炒生菜

榨菜蛋汤

备注

因四2、七1肥胖学生较多，学校开展干预试点。