星期

年段

主食

菜

汤/面点

学前点心

营养不良加餐

水果或

酸奶

星期一

低幼段

米饭

香菇蒸鸡块，蚂蚁上树，香菇青菜

番茄土豆汤/豆沙包

上

牛奶+饼干

旺旺仙贝

香蕉

中高年段

米饭

香菇蒸鸡块，蚂蚁上树，香菇青菜

番茄土豆汤

下

格子蛋糕

杂粮饭

麦片饭

星期二

低幼段

米饭

糖醋小肉，无子瓜鸡片，炒素（牛心菜、小油面巾、胡萝卜、黑木耳）

肉糜豆腐汤/花卷

上

水果银耳羹

水果银耳羹

酸奶

中高年段

米饭

百叶结烧肉，无子瓜鸡片，炒素（牛心菜、小油面巾、胡萝卜、黑木耳）

肉糜豆腐汤

下

绿豆莲子汤

杂粮饭

玉米+米饭

星期三

低幼段

燕麦饭

彩椒茭白虾仁，番茄炒蛋，培根粟米杭白菜

毛菜粉皮汤/ 肉包

上

三鲜馄饨

酸奶

桔子

中高年段

燕麦饭

彩椒茭白虾仁，番茄炒蛋，培根粟米杭白菜

毛菜粉皮汤

下

小面包

杂粮饭

燕麦饭

星期四

低幼段

米饭

酱烧鸭块，肉米豆腐，毛菜百叶丝

咖喱牛肉粉丝汤/小刀切

上

牛奶+饼干

肉松粥

酸奶

中高年段

米饭

酱烧鸭块，肉米豆腐，毛菜百叶丝

咖喱牛肉粉丝汤

下

小水饺

杂粮饭

红豆饭

星期五

低幼段

上海炒饭

红烧排条，蒜香米西

番茄蛋汤/菜包

上

酱汁鹌鹑蛋

酱汁鹌鹑蛋

香梨

中高年段

上海炒饭

糖醋排骨（肋排），蒜香米西

番茄蛋汤

下

香梨

备注