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2018学年度第4周学生菜谱(2018.9.25-30)

作者(来源):[暂无]    发布时间:2018-09-25

  (学生)

    4                                                          2018 925~ 9 30

星期

年段

主食

/面点

加餐

上午  

下午

星期二

低幼段

米饭

红烧小肉,莴笋炒鸡丝,香菇青菜

菠菜蛋汤

香蕉

酸奶1

中高年段

米饭

萝卜烧肉,木耳花菜鸡片,香菇青菜

菠菜蛋汤

杂粮饭

麦片饭

星期三

低幼段

米饭

彩椒虾仁,(青红甜椒丁,)烂糊肉丝(香菇,白菜,)炒鸡毛菜

肉糜豆腐羹

柚子

蜂蜜水+小熊饼干

1-4年级5/

5-9年级7/

中高年段

米饭

彩椒虾仁,(青红甜椒丁,)烂糊肉丝(香菇,白菜,)炒鸡毛菜

肉糜豆腐羹

杂粮饭

地瓜+米饭

星期四

低幼段

小米饭

红烧鸡腿,番茄炒蛋,枸杞杭白菜培根

小排海带汤

苹果

牛奶1

中高年段

小米饭

红烧鸡腿,番茄炒蛋,枸杞杭白菜培根

小排海带汤

星期五

低幼段

米饭

鱼香肉丝(胡萝卜丝,笋丝,肉丝)芹菜香干目鱼,炒菠菜

番茄蛋汤

桔子

 

中高年段

米饭

鱼香肉丝(胡萝卜丝,笋丝,肉丝)芹菜香干目鱼,炒菠菜

番茄蛋汤

杂粮饭

红豆饭

星期六

低幼段

烂糊面

(鳝丝,茭白,毛菜,茶树菇)兰花干,菜包

 

葡萄

蜂蜜水+曲奇饼

2/

中高年段

烂糊面

(鳝丝,茭白,毛菜,茶树菇)兰花干,菜包

 

星期日

低幼段

米饭

红烧带鱼,烂糊肉丝,炒米西

酸辣汤

学前—三年级香蕉

四年级—九年级  冬枣

酸奶1

中高年段

米饭

红烧带鱼,烂糊肉丝,炒米西

酸辣汤

杂粮饭

米饭+南瓜

备注

低幼段学生米饭80-100g//餐,中年段学生米饭100-120g//餐,高年段学生米饭130-150g//

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