星期

年段

主食

菜

汤/面点

学前点心

营养不良加餐

水果或

酸奶

星期一

低幼段

米饭

菠萝咕咾肉，黄瓜炒蛋，香菇青菜

番茄土豆汤

花卷

旺仔小馒头

旺旺仙贝

香蕉

中高年段

米饭

菠萝咕咾肉，黄瓜炒蛋，香菇青菜

番茄土豆汤

杂粮饭

麦片饭

星期二

低幼段

米饭

酸菜龙利鱼，农家大蛋饺，炒菠菜

玉米小排汤

豆沙包

三鲜馄饨

水果银耳羹

酸奶

中高年段

米饭

酸菜小黄鱼，农家大蛋饺，炒菠菜

玉米小排汤

杂粮饭

南瓜+米饭

星期三

低幼段

小米饭

蚝油肉片，西芹干丝目鱼，番茄炒卷心菜

菌菇鸡丝蛋汤

菜包

法式面包

酸奶

桔子

中高年段

小米饭

蚝油肉片，西芹干丝目鱼，番茄炒卷心菜

菌菇鸡丝蛋汤

星期四

低幼段

米饭

彩椒虾仁，番茄炒蛋，炒蓬蒿菜

咖喱牛肉粉丝汤

奶黄包

水果羹

肉松粥

酸奶

中高年段

米饭

盐水虾，番茄炒蛋，炒蓬蒿菜

咖喱牛肉粉丝汤

杂粮饭

红豆饭

星期五

低幼段

咖喱鸡米炒饭

酱蛋，炒鸡毛菜

菠菜蛋汤

肉包

酱汁鹌鹑蛋

生梨

中高年段

咖喱鸡米炒饭

酱蛋，炒鸡毛菜

菠菜蛋汤

备注