星期

年段

主食

菜

汤/面点

学前点心

营养不良加餐

水果或

酸奶

星期一

低幼段

米饭

糖醋排条，茭白毛豆肉丝，香菇青菜

榨菜蛋汤

花卷

法式面包

香蕉

中高年段

米饭

红烧大排，茭白毛豆肉丝，香菇青菜

榨菜蛋汤

旺仔小馒头

四2、七1

红豆饭

星期二

低幼段

米饭

红烧鸭根，肉丝粉丝（胡萝卜丝），培根杭白菜

毛菜菌菇蛋汤

豆沙包

香蕉

酸奶

中高年段

米饭

红烧鸭根，肉丝粉丝（胡萝卜丝），培根杭白菜

毛菜菌菇蛋汤

三鲜馄饨

四2、七1

米饭+玉米棒

星期三

低幼段

红米饭

滑炒鱼片，番茄炒蛋，双色卷心菜

菠菜贡丸粉丝汤

菜包

酸奶

桔子

中高年段

红米饭

干煎带鱼，番茄炒蛋，双色卷心菜

菠菜贡丸粉丝汤

法式面包

星期四

低幼段

米饭

红烧狮子头，青椒土豆肉丝，炒菠菜

番茄卷心菜汤

奶黄包

蒸蛋

酸奶

中高年段

米饭

红烧狮子头，青椒土豆肉丝，炒菠菜

番茄卷心菜汤

水果羹

四2、七1

麦片饭

星期五

低幼段

上海蛋炒饭

彩椒虾仁（青红椒），烂糊肉丝

毛菜蛋汤

小刀切

南瓜子仁

苹果

中高年段

上海蛋炒饭

盐水虾，烂糊肉丝

毛菜蛋汤

备注

因四2、五2、七1肥胖学生较多，学校开展干预试点。