星期

年段

主食

菜

汤/面点

学前点心

营养不良加餐

水果或

酸奶

星期一

低幼段

米饭

五彩虾仁（芦笋，胡萝卜，青豆，粟米），番茄炒蛋，枸杞松仁杭白菜

肉米豆腐羹/小刀切

上

卤蛋

卤蛋

香蕉

中高年段

米饭

盐水虾，番茄炒蛋，枸杞松仁杭白菜

肉米豆腐汤

下

水果银耳羹

杂粮饭

红豆饭

星期二

低幼段

米饭

爆香鸭片（洋葱，香菜，胡萝卜），炒三丝（甜椒丝，土豆丝，肉丝），炒菠菜

番茄蛋汤/ 肉包

上

绿豆薏米仁汤

绿豆薏米仁汤

酸奶

中高年段

米饭

红烧鸭根，甜椒土豆肉片，炒菠菜

番茄蛋汤

下

蒸蛋糕

杂粮饭

红薯+米饭

星期三

低幼段

小米饭

甜椒镶肉泥（甜椒，肉糜，香葱，胡萝卜，荸荠），烂糊肉丝（白菜、肉丝、香菇、胡萝卜丝），蒜香米西

毛菜粉皮汤/菜包

上

酸奶+饼干

酸奶

红提

中高年段

小米饭

红烧狮子头（肉糜、葱花、姜、鸡蛋荸荠），烂糊肉丝，蒜香米西

毛菜粉皮汤

下

小面包

杂粮饭

小米饭

星期四

低幼段

米饭

宫保鸡丁（鸡丁、土豆丁、豆干丁、茭白丁），农家大蛋饺，香菇青菜

西湖牛肉羹/烧麦

上

三鲜馄饨

三鲜馄饨

酸奶

中高年段

米饭

红烧鸡腿，农家大蛋饺，香菇青菜

西湖牛肉羹

下

小水饺

杂粮饭

燕麦米饭

星期五

低幼段

三丝炒面

红烧荷包蛋，炒鸡毛菜

冬瓜排骨汤/豆沙包

上

牛奶+饼干

蛋奶星星

苹果

中高年段

三丝炒面

红烧荷包蛋，炒鸡毛菜

冬瓜排骨汤

下

香梨

备注