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夏季防病与安全

作者(来源):[暂无]    发布时间:2019-06-19

夏季防病与安全

6月的申城已经入夏,气温明显升高,中旬还将迎来梅雨季,天气湿热。董李凤美康健学校的保健老师提醒学生重点防控食源性疾病,并注意防暑降温。

一、细菌性食源性疾病

(一)概述

逐渐升高的气温为细菌迅速增殖创造了条件,加上黄梅天的湿热环境,食品的腐败变质速度明显加快。因此,细菌性食源性疾病将出现发病高峰。细菌性食源性疾病的主要病原体有副溶血性弧菌、沙门菌、金黄色葡萄球菌和致病性大肠杆菌等。

(二)预防措施:

1、饭前便后、加工制作食品前要洗手;定期对餐具进行消毒;食物处理和储存时生熟分开。

2、不吃生冷、半生的海产品和水产品;吃海鲜、涮羊肉时,要彻底煮熟;不吃腐烂的蔬菜、水果;

3、饭菜吃多少就做多少,如果实在吃不完应放冰箱保存,下次食用,需要彻底加热。

4、食堂从业人员如发生腹泻呕吐,患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时应立即调离岗位。

(三)发生腹泻后怎么办?

一般腹泻症状可以自愈,如果病程较长,出现腹痛、便血、发热等症状时,务必尽快就医治疗,如确诊为细菌性感染,应做到:

1、暂停上课上班,居家隔离休息;

2、被污染的食物不能继续食用,丢弃时需密封包裹;

3、患者须调整饮食,吃易消化的食物,如米汤、糖盐水等,减轻胃肠道负担;同时注意腹部保暖;

4、患者使用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单等,都要及时清洗并消毒;患者的餐饮用具要和家人分开使用,并在用后清洗煮沸消毒(煮沸10-15分钟)。

二、高温中暑

(一)概述

6月开始,随着气温增高,热浪来袭,本市高温中暑发生情况将增多。中暑是高温环境下,人体体温调节功能紊乱导致的中枢神经系统-循环系统功能障碍。高温环境中较久的人群,在夏季尤其容易发生中暑。

中暑症状有轻重之分,轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑,则会出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛,甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷现象。

(二)预防措施:

1、在高温天(日最高气温≥35℃时),老年人及患有基础疾病的人(高血压、糖尿病、冠心病等)要特别注意防暑降温。

2、及时补充水份、适量补盐、饮食清淡、保证能量充足,不要饮用含酒精或大量糖分的饮料。

3、尽量待在凉爽的室内。居室内可以开启空调降温,或前往有空调的室内场所避暑。

4、避免正午时段外出。外出时,应着轻薄、透气、浅色的衣物,佩戴遮阳帽或使用遮阳伞,佩戴太阳镜,并涂抹防晒霜。

5、白天长时间在户外时,应采取必要的防暑降温措施,并注意合理休息。

另外,6月份学生们开始放暑假了,家长们要特别关注孩子们的安全问题。

三、儿童青少年意外伤害

(一)概述

暑期是儿童青少年意外伤害的高发期,家长如果疏忽大意容易导致意外发生。上海学生伤害监测系统数据显示,儿童青少年伤害发生的主要原因有跌倒/跌落、道路交通事故和烧烫伤等。此外,夏季和暑期也是儿童青少年溺水的高发季节。

暑假期间,孩子独自居家以及外出游玩较多,要特别关注孩子的居家安全、高空坠落、道路安全、预防溺水等事项。

(二)预防措施:

1、培养孩子自我保护意识,树立安全的行为习惯,学习自救技能。

2、教导孩子不要去危险的地方、不采取危险的行为。例如,不去未开发的景区探险,不在无人看护的河流、池塘或水库游泳,不在马路上追逐打闹,不闯红灯等。

3、排查居室安全,为孩子营造安全的环境。针对预防儿童高空坠落,尤其要做好:1.窗户加装安全锁;2.阳台和窗户护栏采用竖向式,间距小于10cm3.不在阳台和窗户边堆放杂物,避免儿童攀爬。

4、家长应做好监护,尽量避免未成年儿童独自在家,可多陪伴儿童外出。

5、不能陪伴孩子外出时,家长应与孩子保持联络,了解孩子行程动向。

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