星期

年段

主食

菜

汤

学前点心

水果或酸奶

星期一

低幼段

米饭

红烧排条，松仁玉米（ 松仁、玉米粒，青豆，方腿丁），枸杞杭白菜

肉糜豆腐汤

葱油花卷

法式小面包

香蕉

中高年段

米饭

红烧大排，胡萝卜花菜肉片，枸杞杭白菜

肉糜豆腐汤

四2、七1

红米饭

星期二

低幼段

米饭

滑炒鱼片，番茄炒蛋，蜜汁豆腐干炒菠菜

西湖牛肉羹

小刀切

肉松粥

酸奶

中高年段

米饭

干煎冬鲳鱼，番茄炒蛋，蜜汁豆腐干炒菠菜

西湖牛肉羹

四2、七1

豆米饭

星期三

低幼段

南瓜饭

咖喱鸡丁，芹菜炒三丁（芹菜丁，胡萝卜丁，肉丁，煮花生米）炒茼蒿

番茄蛋汤

奶黄包

奥利奥饼干

桔子

中高年段

南瓜饭

咖喱鸡块，芹菜香干肉丝，炒茼蒿

番茄蛋汤

星期四

低幼段

米饭

鱼香肉丝，莴笋丝炒蛋（加黑木耳、胡萝卜丝），香菇青菜

咖喱牛肉粉丝汤

小肉包

小馄饨

酸奶

中高年段

米饭

鱼香肉丝，莴笋片炒蛋（加黑木耳、胡萝卜片），香菇青菜

咖喱牛肉粉丝汤

四2、七1

麦片饭

星期五

低幼段

汤年糕

蒸红薯

汤年糕（香菇，肉丝，白菜，胡萝卜丝，年糕）、肉包

苹果

中高年段

汤年糕

蒸红薯

汤年糕（香菇，肉丝，白菜，胡萝卜丝，年糕）、肉包

备注