春季花粉多，过敏性结膜炎要注意

      近期，随着春季来临，气温回升，植物开始大量释放花粉，一年一度的“花粉季”再次到来， 孩子频繁眼痒爱揉眼，可能不只是简单的眼睛干涩。家长务必多加留意，谨防春季过敏性结膜炎来袭。

过敏性结膜炎的主要症状有哪些？

眼部瘙痒：最典型、最常见的症状，患者常描述“眼睛发痒难忍”； 

眼红：结膜血管扩张，导致眼球表面呈现红色；

异物感或灼热感：感觉眼睛里像有沙子，或有烧灼不适；

流泪增多：眼部对刺激的自然反应；

眼睑肿胀：严重时可能出现；

分泌物增多：多为黏稠、丝状的分泌物；

畏光：对光线敏感，尤其是在明亮环境中。

哪些孩子容易中招？

过敏体质儿童  

这是核心因素，如果孩子本身就有过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎（湿疹）等病史，那么，他们患上过敏性结膜炎的概率会大大增加。

有家族过敏史的孩子

过敏有明显的遗传倾向。如果父母一方或双方是过敏体质，孩子被过敏“青睐”的风险会显著增加。

生活环境中的过敏原暴露

长期生活在花粉浓度高、潮湿多尘（尘螨滋生）、有宠物（宠物皮屑）环境中的孩子，接触过敏原的机会更多，也更容易发病。

如何防治？

远离过敏原

对于以下常见的过敏原，建议这样帮助孩子远离。

如果孩子对花粉过敏，可佩戴口罩、护目镜，减少过敏原的刺激；如对尘螨过敏，可使用除螨机或在家中安装空气净化器，定期清洗家中的被罩、床单、毛绒玩具、地毯、窗帘等，有效减少家中尘螨。

适度运动

应当鼓励孩子加强体育锻炼。如快走、跑步等运动方式，可以促进局部全身血液循环，帮助局部肌肉的发育，从而起到降低身体对外界环境的敏感性的作用，改善过敏体质。

注意饮食

如果孩子对牛奶、鱼、虾等过敏，要避免食用，适当补充其他不会引发过敏的优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉等。

过敏性结膜炎发病期间，应避免吃辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，多吃富含维生素C和维生素A的食物。

及时防治

过敏性结膜炎好发于季节交替之际，可以考虑预防性滴用抗过敏眼药水。但是，不可滥用抗生素滴眼液，除非出现眼部其他感染症状。

采用冷敷眼部的方法，能一定程度减缓眼痒等不适。同时应保持眼部清洁，比如用生理盐水或清水冲洗眼部分泌物。