发热、咳嗽、病毒感染该如何应对？

呼吸道感染性疾病高发

近期我国呼吸道感染性疾病进入高发期，好多孩子出现咳嗽、发烧、嗓子疼等症状，对此，家长们十分担心是流感、支原体？还是其他感染呢？从近期国家流感中心发布的最新周报来看，流感发病率在持续上升，而这也是儿童呼吸道感染群体的主要流行病原体。

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支原体还没完，流感又来了，还有鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等混杂其中，是混合感染、先后感染还是重复感染？让人难以招架，且症状几乎都是发烧咳嗽，很难辨清自身是什么感染，又发愁去大医院病人多万一交叉感染，真是太难了……这种情况下家长们到底该如何应对？感染流感有哪些症状、怎么治疗？呼吸道感染了什么情况下要去医院？如何进行预防？

 感染流感会有哪些症状？

全球每年约20%~30%的儿童罹患季节性流感，其中5~9岁的儿童感染率最高。

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现39~40℃高热），伴畏寒、打寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似。但发热和全身症状更明显。部分高危人群感染流感后可出现并发症，以肺炎最为常见，其他并发症有神经系统损伤、心脏损伤、肌炎等。与成人相比，儿童流感的发病率和并发症发生率更高，可能引起急性喉炎、急性中耳炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎

流感该如何治疗？

目前对流感有相对特效的药物分别是磷酸奥司他韦和玛巴洛沙韦：

1、磷酸奥司他韦：神经氨酸酶抑制剂，可抑制成熟的流感病毒脱离宿主细胞，从而抑制流感病毒在人体内的传播以起到治疗流感的作用。请遵医嘱使用。

2、玛巴洛沙韦：一种前药，通过水解转化为活性代谢产物巴洛沙韦，后者在体内发挥抗流感病毒活性。5岁及40斤以上儿童可遵医嘱使用。服用抗流感药物时，我们强调在黄金48小时内使用，更早应用能避免病情加重，越早服用效果越好。

需要注意的是，患病期间的对症治疗也非常重要！如急性发热期（体温超过38.5℃），应正确、及时使用退热药，尤其是曾出现高热惊厥的孩子，需及时退热降温。退热药目的不是让体温退至正常，而是让孩子能够较为舒适地度过发热期。一般流感病症会在3-4天后会逐渐消退，但如果持续高热＞3天，甚至出现呼吸急促、血氧饱和度下降的情况，要及时就医。对于症状持续无缓解甚至加重的患者，即使发病时间超过48小时也推荐应用抗病毒药物。

什么情况需要立即去医院？

病毒感染引发的呼吸道疾病是一种自限性疾病，所以家长不必过于焦虑。呼吸道感染后，发热和咳嗽几乎不可避免，通常情况下需要3-5天恢复期，只要过程中没有出现病情加重的征象，家长无需反复前往医院就诊。

如果孩子发烧、咳嗽、流鼻涕了，但是精神状态还不错，可以先居家观察2-3天。但若超过三天不退烧，或孩子出现精神萎靡，食欲不振，尤其在使用退烧药后仍然状态不佳，或出现呼吸急促、吸气凹陷、鼻翼煽动、面色青紫、血氧饱和度低于95%等状况，建议立刻就医。

家长该如何给孩子做好预防？

针对近期高发的呼吸道疾病，专家建议以下几种方式可以预防：

1、预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗，流行季节前进行相应的预防接种，可有效预防、降低儿童流感的发生。通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体，6-8月抗体滴度开始衰减，且需要每年接种一次；

2、养成良好生活卫生习惯，家长们要注意并指导儿童，保持健康营养膳食，科学体育锻炼，适当参加户外运动，提高身体抵抗力，合理穿衣防寒保暖。注意公共卫生，懂得“咳嗽礼仪”，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮掩口鼻，避免用手揉搓眼、口、鼻，时刻保持手卫生。 

3、保持空气环境清洁卫生。家长们要注意做好室内开窗通风，建议每日通风不少于2次，每次通风至少30分钟，以保持室内空气新鲜。

4、呼吸道疾病流行期间，外出活动做好个人防护。家长应尽量避免带孩子去环境密闭、人员密集的场所。如必须前往，建议佩戴适合儿童的防护口罩，注意及时更换。

5、孩子如出现发热、咳嗽等异常症状时，需及时就医诊治。孩子患病居家期间，尽量减少与他人接触，多孩家庭尽可能做好家庭内部隔离，以减少家庭内传播。