流感病毒来袭,如何接招？

随着季节变化，天气转冷

最近身边有不少人出现

发热、咳嗽、咽痛等症状

根据流感监测数据显示

近期流感病毒检测阳性率呈上升趋势

为减少感染流感风险

下面这份流感预防攻略请大家知晓

01什么是流感？

· 流行性感冒 ·

流感（即“流行性感冒”）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达 39~40℃。可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。少部分患者可能发生肺炎等并发症。

哪类人群感染风险更高？

流感每年呈季节性流行，冬春季高发；人群普遍易感，但孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染后健康危害更为严重；因其传染性强，传播速度快，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所易发生暴发疫情。

02流感与普通感冒的区别？

03生活中如何预防流感？

1. 科学接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。

2. 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾等遮住口鼻。

3. 避免近距离接触流感样症状患者；在流感流行季节，尽量少去人群聚集场所。

4. 均衡饮食，适量运动，充足休息，保持个人良好的生活习惯。

5. 一旦出现流感样症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；外出或接触其他人时佩戴口罩，减少疾病传播。

04如何科学接种流感疫苗？

· 优先接种人群·

根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023~2024）》，每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人接种流感疫苗。以下人群建议优先接种：

（1）医务人员；

（2）60岁以上的老年人；

（3）罹患一种多种慢性病者；

（4）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

（5）孕妇；

（6）6~59月龄的儿童；

（7）6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

（8）托幼机构、中小学校、监管场所等容易发生流感等呼吸道传染病暴发疫情的重点场所人群。

接种时间建议

流感疫苗应每年接种，在流感流行季来临前进行接种。通常在接种流感疫苗2~4周后，即可产生具有保护水平的抗体，1个月后抗体达到高峰。我省流感疫苗最佳接种时间推荐为每年9~11月份，若错过最佳接种时间，在整个流行季仍可接种。