星期

年段

主食

菜

汤/面点

学前点心

营养不良加餐

水果或

酸奶

星期一

低幼段

米饭

耗油牛柳，虾仁豆腐，毛菜干丝

冬瓜番番茄汤

肉包

法式小面包

坚果仁

香蕉

中高年段

米饭

耗油牛柳，虾仁豆腐，青菜干丝

冬瓜扁尖汤

四2、七1

红豆米饭

星期二

低幼段

米饭

宫保鸡肉丁，金玉满堂，炒菠菜

西湖牛肉羹

小刀切

肉松粥

蛋奶星星

酸奶

中高年段

米饭

红烧鸡块，烂糊肉丝，炒菠菜

西湖牛肉羹

四2、七1

小米饭

星期三

低幼段

南瓜饭

萝卜烧小肉，炒三丁（芹菜丁，肉丁，香干丁），炒茼蒿菜

番茄蛋汤

奶黄包

奥利奥饼干

酱蛋

桔子

中高年段

南瓜饭

萝卜烧肉，芹菜干丝，炒茼蒿菜

番茄蛋汤

星期四

低幼段

米饭

番茄炒蛋，枸杞杭白菜

小黄鱼汤（木耳、香菇、胡萝卜丝）

小肉包

小馄饨

优酪乳

酸奶

中高年段

米饭

干煎带鱼，番茄炒蛋，枸杞杭白菜

菌菇鸡汤

四2、七1

米饭+玉米

星期五

低幼段

红薯粥

茶叶蛋，兰花豆腐干

兔式奶黄包，小菜包

核桃夹心枣

苹果

中高年段

红薯粥

茶叶蛋，台湾香肠，兰花豆腐干

兔式奶黄包，小菜包

备注