随着上海疫情的逐步好转，部分小区已经能够外出采购生活物资。虽然疫情情况正在好转，自身防范依旧不可或缺，那么今天就让我们来看看出门采购要注意些什么吧？

【出门篇】

1.提前准备好采购清单、分配好采购人员，避免在采购过程中犹豫不决、浪费时间，增加在外暴露的风险。

2.面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。

3.出门采购期间，无论天气是否炎热难耐，戴着口罩多么难受闷热。请大家注意一定要戴好口罩！

口罩正确戴法：

4.当出现由于采购点缺少而需要排队的情况，注意与前后保持一米间距，避免聚集，戴好口罩，注意自我防范。

5.在收银结账处，大家可以选择扫码购或自助收银机进行结账，提高结账速度，减少不必要的等待时间。

6.当个别的商品出现短暂的缺货现象时，请大家理性购买，避免不必要的哄抢。

【回家清洁篇】

1.口罩处理

当回到家中，第一时间将口罩摘下，放到一个垃圾袋中；然后用75%的医用酒精对垃圾袋内进行喷洒消毒；最后将垃圾袋密封好后，进行丢弃。

2.物品处理

对于我们外出所购买并且携带回来的东西，还有接触最多的手机和钥匙等物品，将它的外表面用75%的医用酒精对其进行喷洒消毒，然后用纸巾进行擦拭。

3.衣物处理

在回家后，我们将自己身上所穿着的衣物进行更换，并将其放置在窗口处进行通风。

4.洗手清洁

在回家后，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液/香皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。

物资储存小贴士

大量采购后，我们肯定会为食物应该如何存放发愁。这里给大家提供一些小建议：采购后的食品应分门别类地进行储存，并注意生熟分开，预防食物中毒。

1.散装鸡鸭鱼肉类

要先清除内脏、冲洗干净后，切割成一次能吃完的数量分类包装，放入冷冻室。化冻的时候，把鱼肉提前一夜取出放在冷藏室里，既避免损失营养、解冻不均匀，又能节约能源。

2.蔬菜类

储存前一定要将蔬菜破损、发芽或变质的部分彻底剔摘，装进塑料保鲜袋里，放置冰箱时应注意不要贴近冰箱内壁，避免冻伤。

3.主食类

如馒头、花卷、豆包等，由于其中的淀粉易出现淀粉老化，食用时口感变差，故暂不食用的主食应放在冷冻室中保存，食用时提前取出即可。食用油、坚果等富含脂肪的食物建议应放在室温凉爽、通风、避光处保存。

4.水果类

首先洗水果的时候可以加点食盐，洗得更干净。可以洗好切好分一次一次的份量装盒，放进冰箱里想吃的时候就拿出来吃。另外用盐水或柠檬水冲泡去了皮的苹果和梨，可以防止变黑。