星期

主食

菜

汤

水果或酸奶

星期一

米饭

黑椒猪柳，芹菜目鱼，香菇青菜

萝卜小排汤

香蕉

星期二

米饭

脆皮鸡腿排，番茄炒蛋，杭白菜

肉糜豆腐羹

酸奶

星期三

米饭

干煎带鱼，黄瓜木耳肉片，红烧萝卜

毛菜蛋汤

苹果

星期四

米饭

红烧鸭块，金玉满堂，炒菠菜

咖哩粉丝牛肉汤

酸奶

星期五

咸肉菜饭

法式牛排，双色卷心菜

白菜鱼丸汤

桔子

备注