星期

主食

菜

汤

水果或酸奶

星期一

米饭

红烧鸭根、番茄炒蛋、青椒土豆丝

丝瓜蛋汤

香蕉

星期二

米饭

虾仁炒蛋、西葫芦肉片、杭白菜

咖喱牛肉粉丝汤

酸奶

星期三

米饭

肉糜蒸蛋、三鲜鱼面筋、毛菜香菇

小排扁尖土豆汤

梨

星期四

米饭

滑炒鱼片、黄瓜肉片、芹菜干丝

冬瓜虾皮汤

酸奶

星期五

杨州炒饭

咖喱猪排、翡翠银芽鸡丝

酸辣汤

苹果

备注