3月19日，董李凤美康建学校的团员老师来到了康健街道阳光之家进行每月一次的互动。这一次团员老师们为那里的学员准备了瑜伽课，让学员们在放松身心的同时，感受到了瑜伽的魅力。
    当团员老师到达阳光之家时，学员们已经早早的等在那里。对于团员老师的到来，他们表现出极大的热情。团员老师赶紧放起了准备好的瑜伽音乐，悠扬的音乐声一起，瑜伽的气氛就出来了，学员们一个个站好位置，跟着团员史老师，有模有样的学了起来。史老师对瑜伽运动颇有心得，温柔的声音更让人不自觉的放松了下来，做完放松运动，她依次教了肩、颈、手、腰、臀、腿的动作，学员们有的很快理解了，有模有样的学着做，有的还不能做到位，其他的团员老师就帮忙他们纠正动作，提醒他们把动作做到位，这样才能达到运动的目的。不一会学员们就体会到了酸痛感，阳光之家的老师说这是平时缺乏锻炼的关系，现在有了我们这套瑜伽操，就可以让他们在平时也锻炼了，于是康建学校的团员老师欣然答应将瑜伽操拍成视频送给他们，他们都非常高兴。
    时间过得很快，这次的阳光之家活动也接近尾声。这次的瑜伽运动不仅得到了学员们的积极参与，而且获得了阳光之家的老师和学员的家长的好评。家长和老师们都跟着一起坐了起来。运动真是一座无国界无障碍的桥梁。

摄影：吴程烨